Plantar reflexology “Thai Foot”
Principles
Plantar reflexology relieves the body through the foot.
A great classic of massages in Thailand, “ Thai Foot ” or “Plant Reflexology” is a massage going from the feet to the kneecaps in a seated or lying position. You do not have to undress. The muscles, lymph and energy points of the body are stimulated by movements that are both toning and invigorating .
Benefits
Feeling of lightness in the legs and feet,
Improved blood circulation,
Activation of the lymphatic system,
Relaxation and relaxation,
Anti stress,
Elimination of toxins,
Harmonization of vital functions.
Contraindications
Recent heart disease,
Respiratory disorders,
Recent phlebitis,
Foot trauma or infections,
The first three months of pregnancy.

Pour en savoir plus sur le massage Foot Thaï
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ORIGINES DU MASSAGE FOOT THAÏ
La pratique du massage des pieds remonte aux temps les plus anciens. Pour preuve, la découverte de hiéroglyphes égyptiens datant de 2330 av. J.C. Au fil des époques et des territoires, le massage des pieds s’est développé pour faire partie intégrante des massages traditionnels.
C’est le cas dans les pays d’Asie comme la Thaïlande où un temple dédié au massage a été construit à partir de 1788, le Wat Pho. Aujourd’hui, le temple est devenu, entre autres, un lieu d’enseignement du massage traditionnel Thaïlandais.
On peut noter quelques similitudes entre le foot thaï et le massage thaï ou encore le thaï yoga massage. Notamment en ce qui concerne des gestes effectués le long des « lignes d’énergie », appelées ligne SEN en thaï. Même si ces lignes SEN sont invisibles et anatomiquement invérifiables, on considère qu'elles permettent de rééquilibrer les quatre éléments fondamentaux de notre corps (la terre : les os et les muscles, l'eau : le sang et les sécrétions, le feu : la digestion et le métabolisme, l'air : la respiration et la circulation sanguine).
Pendant une séance de massage foot thaï, vous allez profiter de gestes de drainage qui trouvent leurs origines dans le massage ayurvédique d’Inde.
Le foot thaï comporte aussi un moment où l’on stimule, avec un stylet en bois, certains points précis au niveau du dessous du pied. On s’inspire alors de la réflexologie plantaire moderne du début du vingtième siècle d’Amérique du Nord.
Un massage issu de divers pays pour être le plus efficace possible.
LES BIENFAITS DU MASSAGE FOOT THAÏ
Ce qui revient le plus souvent d’une personne ayant reçu un massage foot thaï est cette sensation de légèreté au niveau des pieds et des jambes. Mais pas seulement, car le pied est le tableau de bord de notre corps ! Vous ressentirez donc cette même sensation sur l’ensemble du corps.
Votre pied est, la plupart du temps, « enfermé » dans sa chaussure. Le foot thaï permet de manipuler, mobiliser votre pied d’une façon totalement inédite et libère les tensions existantes.
L’utilisation d’un stylet en bois permets d’exercer des pressions relativement puissantes sur des zones précises. Voici les 28 points concernés qui correspondent aux points stratégiques d’une partie de l’anatomie (voir image ci-dessous) :
1 - 5 à 8 => Sinus
2 => Tempes
3 => Hypothalamus
4 => Nez
9 => Nuque
10 - 11 => Yeux
12 - 13 => Oreilles
14 - 15 => Thyroïde
16 => Poumons
17 => Plexus solaire
18 => Glande surrénale
19 => Reins
20 => Organes génitaux
21 => Estomac
22 => Duodénum
23 => Pancréas
24 => Vessie
25 => Cœur
26 - 27 => Colon
28 => Rectum
